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냉장고파먹기 생 취나물 무침 레시피 봄나물 종류 나물 비빔밥 한그릇음식

냉장고파먹기 생 취나물 무침 레시피 봄나물 종류 나물 비빔밥 한그릇음식

깡이맘|2025년 5월 10일|방송/연예

생 취나물무침 레시피 봄나물무침 봄나물종류 냉장고파먹기 나물비빔밥 한그릇음식 봄나물비빔밥 봄을 마음껏 즐기고 있는다는건 식탁에 올라온 반찬을 통해 알 수 있어요. 오늘은 냉파요리로 비빔밥 한그릇 소개합니다. 얼마전 남편은 양푼이에 고추장, 참기름 넣고 쓱쓱 비벼 먹었는데 숟가락 얹어 먹고 싶었지만, 밥을 먹은 상태여서 쳐다보기만 했죠. 오늘은 '냉장고파먹기'로 남아있는 재료 2가지에 봄나물 취나물무침을 더해줬더니 한그릇 음식으로 먹기좋은 나물 비빔밥이 되더라고요. 그럼 생취나물 무침부터 해볼텐데 지금 시점에서의 봄나물 종류들이 부드럽지 않아 조금 억센 편이에요. 그만큼 쓴맛도 강하더라고요. [생 취.......

간단한 아침메뉴 대파 크림치즈 레시피 요리 베이글 샌드위치 맛있게 먹는법

간단한 아침메뉴 대파 크림치즈 레시피 요리 베이글 샌드위치 맛있게 먹는법

깡이맘|2025년 5월 9일|방송/연예

간단한 아침메뉴 베이글 맛있게 먹는법 대파 크림치즈 레시피 베이글 샌드위치 레시피 크림치즈요리 베이글먹는법 커피와 함께 먹으면 아주 맛있는 짭쪼름 베이글 샌드위치를 소개합니다. 크림치즈만 쓱쓱 발라 먹어도 고소한 맛에 입안까지 개운해지는 맛이지만 베이컨이나 소세지와 함께 볶은 대파를 넣어 먹으면 신박한 새로운 맛이 됩니다. 달콤한 맛을 좋아하면 크림치즈 대신 과일잼을 넣어도 되는데 개인적으로는 대파 크림치즈가 아주 잘 어울려요. 굳이 체다치즈는 올리지 않아도 되는데 재료가 조각이라 서로 떨어질 수 있어서 밀착력을 위해 올려줬어요. [베이글 샌드위치 레시피] 1인분 기준 베이글빵 1개 크림치즈 듬뿍 프랑크소세.......

도시락 반찬 메뉴 부추 달걀말이 야채 계란말이 만드는법 마른반찬 종류

도시락 반찬 메뉴 부추 달걀말이 야채 계란말이 만드는법 마른반찬 종류

깡이맘|2025년 5월 9일|방송/연예

도시락 반찬 메뉴 도시락메뉴 달걀말이 야채 계란말이 만드는법 마른반찬 종류 부추계란말이 오랜만에 만든 도톰한 계란말이에 세 남자가 행복해합니다. 평소에는 계란후라이를 매끼 밥상에 올려주는데 가족들이 다 모였을땐 달걀말이로! 계란이 한꺼번에 6개가 들어가는 Big 사이즈이기때문에 한끼에 딱 끝낼 수 있는 반찬 종류이면 좋아요. 도시락 반찬 메뉴로 최고 인기였던 네모 반듯한 "야채 계란말이!" 사실 사각팬이 없으면 요런 모양을 내기가 힘들더라고요. 무엇보다 둥근팬은 깔끔한 비주얼도 내기 힘들지만, 도톰한 모양을 내려면 달걀이 2배 이상 필요해요. 오랫동안 사용했더니 다시 계란말이 사각팬을 구매해야할 시점이.......

야채 샐러드 종류 박나래 참외샐러드 드레싱 레시피 과일 샐러드 만들기

야채 샐러드 종류 박나래 참외샐러드 드레싱 레시피 과일 샐러드 만들기

깡이맘|2025년 5월 9일|방송/연예

과일 샐러드 종류 박나래 참외샐러드 야채 샐러드 만들기 샐러드드레싱 레시피 샐러드 드레싱 만들기 굿모닝 좋은 아침입니다. 일주일의 마무리 단계인 금요일이에요. 오늘도 어김없이 비가 내리고 있어서 아침부터 따뜻한 라떼 한 잔이 그리운 날입니다. 여름의 문턱에서 맛볼 수 있는 참외가 벌써 나왔더라고요. 참외에는 체내 유해균을 없애주는 효능이 있어 식중독 예방에 좋은 과일이기도한데요. 비타민C가 많아 피부 건강에 도움을 주고 수분 함량이 약 90%여서 갈증 해소와 탈수 예방에 효과적입니다. 참외를 고를 때에는 크기가 작은게 단맛이 강해요. 또 껍질의 노란색이 전반적으로 진하고 선명하고, 골이 깊고.......

여름 제철 음식 미역 오이냉국 레시피 오이 미역냉국 만드는법 오이 요리

여름 제철 음식 미역 오이냉국 레시피 오이 미역냉국 만드는법 오이 요리

깡이맘|2025년 5월 8일|방송/연예

여름체철음식 여름음식 오이요리 오이냉국 만드는법 미역 오이냉국 레시피 오이미역냉국 만드는법 기온이 20도까지 올라가면 봄이 여름으로 넘어가는듯합니다. 이럴때 맛과 영양까지 다 잡을 수 있는 메뉴가 오이냉국이죠. 냉면육수만 부어주면 국물도 쉽게 만들 수 있지만, 집에서도 간단하게 미역 냉국을 만들 수 있어요. 새콤달콤한 국물 육수에 아삭한 오이맛과 단맛 많은 양파의 달달함, 부드러운 미역의 식감에 매콤한 홍고추·청양고추의 어우러짐이 그야말로 여름제철 음식으로 딱이죠! 아직 여름 음식을 만들기는 이르지만 더위를 느끼는 분들도 주위에 계시더라고요. 그런 분들을 위해 쉽고 빠른 시원한 국물요리를 소개합니다. [미역 오.......