행복자가발전소 (sin150814)
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너무 다르다 달라
행복자가발전소에 2025년 5월 22일 목요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 오!! 대박!! 어젯밤에 이거 다 개고 잤네?! 우리 아내가 어젯밤에 빨래까지 싹 캐고 주무셨네요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 블로그는 이미 다 썼으니 세 번째 책을 써야겠습니다. 요즘은 바쁜가운데 책을 쓰는 중이라 수요일 전에 블로그와 일반 일정을 다 끝내는 게 루틴이 됐어요. 좋았어!! 화이팅이다!!! 올해 안에 꼭 완성하고 말 겁니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 오늘은 4시 반에 일어나서 6시까지 글 쓰다가 운동을 갔습니다! 좋았어 운동 끝!!!!!!!!! 오빠! 밥이 없어. 앗!!!! 깜빡했다!!!! 지금 바로 할게! 새벽에 일.......
프로 아빠
행복자가발전소의 2025년 5월 21일 수요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 아하.... 안 되겠다.... 어제 아내가 새벽에 운동 갈 때 깨워달라고 했거든요. 같이 간다고요. 그런데 들어가서 깨우려고 하니까 로이가 같이 눈을 뜨려는 거죠. 그래서 그냥 나왔습니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 좋았어!!!! 오늘은 달리기다!!! 제가 근력 운동을 1년정도 했을 때까지 유산소는 전혀 하지 않았습니다. 제게 유산소는 육아운동뿐이었죠. 그러다 얼마 전부터 운동 루틴에 달리기를 끼워넣었습니다. 원래는 가슴, 등, 다리 근력운동으로 되어있던 걸 가슴, 등, 달리기, 다리로 바.......
또 골절이라니!
행복자가발전소의 2025년 5월 12일 월요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 나 잠을 못 잤어! 아이공~ 왜 그랬을까? 원래 잠을 잘 못자는 타입이긴 한데, 요즘 무슨 고민이 있는지 잠을 더 못 자는 것 같네요. 이제 운동을 가야겠어요. 좋았어!!! 오운완!!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 이제 집에 가서 방송국 갈 준비를 해야겠습니다. 아침도 먹어야지!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 어머! 무릎을 또 엄청 긁었네!!!! 잘 때 긁었네! 또 긁었어! 로이가 아토피가 어릴 때부터 심했잖아요. 그런데 점점 범위가 적어져서 지금은 무.......
뇌의 활용법- 김경일교수
우리 뇌는 그 일에 몰입이 잘 되는 시간과 장소가 있으니 활용해야 한다. 아침형 인간과 저녁형 인간이 존재하는데, 누가 더 좋다고 할 수는 없고 각자 유리한 시간에 일하면 된다. 단지 우리나라가 아침형 인간에 유리한 근무형태가 많다는 것이다. 창의적이고 중요한 생각은 아침에 해야 하고, 오후엔 집중이 덜 필요한 루틴 된 행동을 하는 것이 좋다. 그래서 아침에 새로운 루틴을 만들어서 오후로 밀어내면 시간을 더 요령 있게 쓸 수 있다. 게임을 할 때 뇌를 찍어보면 노동할 때와 같은 상황이다. 하지만 재미를 느끼는 건, 몰입이 되어서다. 진짜로 좋은 관계를 유지하려면 감정을 약속하지 말고 행동을 약속해라. -니체- #김경일교수 #지.......
둘째의 고충
행복자가발전소의 2025년 5월 11일 일요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 며칠 건너뛰었습니다. ㅎㅎㅎ 그래서 그 사이 있었던 일을 요약드리면 장모님께서 드디서 무릎 수술을 하셨습니다. 그래서 장인어른이 함께 올라오셨고, 어머니는 병원에 아버지는 오늘 집으로 돌아가실 예정인 상황입니다. ㅋㅋㅋㅋ 아침을 만들어볼까?! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 장인어른께서 아침을 꼭 드시는 분이기 때문에 밥을 꼭 해놔야합니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 엉?! 언제 나왔어?! 로이는 자면서 왜 그렇게 돌아다니는지 모르겠습니다. 지금도 깼다기 보다는 자다가 밖으로 나온 거에요. 이제 책 봐야지!!! 우리 속.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
