들꽃향기 건강 밥상

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밥으로 흰죽 끓이는법 대장내시경 흰죽 속편한음식

밥으로 흰죽 끓이는법 대장내시경 흰죽 속편한음식

밥으로 흰죽 끓이는법 대장내시경 흰죽 끓이는법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 장염에 걸리거나 대장내시경을 할 때는 흰죽을 먹으면 좋은데요. 속이 부글부글 불편할 때는 다른 음식도 함께 먹으면 속이 더 불편해서 어느 정도 안정이 될 때까지는 흰죽을 먹어주어야 빠른 회복이 가능해요. 속편한 음식으로 흰죽만 한 게 없는데, 아무것도 들어가지 않고 밥으로만 만든 거라 별로 맛이 없어요. 조금 더 맛있게 먹기 위해서는 간장을 살짝 넣어 먹거나 동치미랑 함께 먹으면 좋고, 저는 김에 싸서 먹으면 맛있더라고요. 요즘은 죽집에서도 구입할 수 있어 죽집 찬스를 이용하면 편하고, 집에서 찬밥이나 햇반을 사용해서 끓이면 쉽게 완성할 수 있.......

두부 강된장 만드는법 쌈장 레시피 두부요리

두부 강된장 만드는법 쌈장 레시피 두부요리

두부 강된장 만드는법 두부 쌈장 만드는법 두부 강된장 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 한 번씩 강된장을 만들어 먹는데 요건 양배추 쌈 위에 올려 먹으면 정말 맛있어요. 다른 반찬 없이 쌈과 홈메이드 강된장을 올려 먹으면 밥 한 그릇 순삭하는 건 일도 아니에요. 입맛이 없을 때 강된장을 올려서 쓱쓱 비벼 먹어도 엄지 척~~! 별거 안 들어가도 맛있고, 고기 없이 만들어도 꿀맛이에요. 재료도 많이 들어가는 것도 아니고, 집에 준비되어 있는 재료들을 넣고 만들면 되는데요. 저는 양념 외에 애호박, 두부, 양파 이렇게 딱 3가지만 넣고 만들었는데 이렇게 만들어도 맛있었어요. 두부 쌈장 레시피는 간단하고 맛있는 두부요리 레시피 추.......

성심당 케익부띠끄 롤케이크 종류 순수롤 가격 보관

성심당 케익부띠끄 롤케이크 종류 순수롤 가격 보관

성심당 케익부띠끄 성심당 롤케이크 종류 가격 보관 안녕하세요 들꽃향기입니다. 저희 신랑이 대전에 출장을 갔다가 대전역에 있는 성심당에 들려서 롤케익을 구입해 왔어요. 성심당에서 인기가 좋은 성심당 딸기시루는 은행동으로 가야 하는데 역에서는 거리가 있고, 주차하기가 불편해요. 딸기시루를 사려면 줄을 엄청 서야 해서 그냥 롤케익을 구입해 온 것에 만족했어요. 그것도 엄청 맛있었어요. 가격 대비 가성비와 맛까지 짱~~! 어쩜 이렇게 촉촉하고 부드러운지요. 저희 신랑은 대전에서 볼일을 보고 집에 올라오기 전에 기차역에서 구입해 왔더라고요. 성심당 빵을 먹어본 지가 언제인지... 울 신랑이 대전에 갔다 오면 한 번씩 구입해.......

닭볶음탕 레시피 닭도리탕 만드는법

닭볶음탕 레시피 닭도리탕 만드는법

닭볶음탕 레시피 닭도리탕 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 닭을 한 마리 구입하면 가족 모두가 맛있게 즐길 수 있고, 다른 메뉴보다 푸짐한 느낌이 들기도 해요. 닭볶음탕 만드는법에 어떤 재료가 들어가도 좋은데요. 가족들이 먹성이 좋다면 채소를 넉넉히 준비해서 넣고 끓이면 양이 더 많아져요. 저는 손이 가더라도 끓는 물에 데쳐서 사용하는데요. 그러면 기름기도 덜하고 확실히 깔끔해요. 요거 하나 차이로 깔끔함이 다르니 끓는 물에 데쳐서 물에 헹궈서 사용해 보세요~~^^ 닭도리탕 만드는법은 중불에서 30분 정도는 끓여야 양념이 쏙 배서 맛있어요. 제가 알려드린 대로 끓이면 누가 끓여도 맛이 없을 수가 없고 마지막에 간만 잘.......

봄동 겉절이 레시피 만드는법 봄동무침

봄동 겉절이 레시피 만드는법 봄동무침

봄동겉절이 레시피 봄동 겉절이 만드는법 봄동무침 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 겨울부터 봄까지는 봄동이 나오는 계절이에요. 비닐봉지에 1~2포기가 들어 있는데 이만큼 구입하면 여러 번 먹을 수 있어요. 보통은 초록색 부분이 더 많은 편인데요. 구입할 때는 속이 노란 걸로 구입하면 고소한 맛이 나서 더 맛있어요. 저는 봄동을 사용하고 안쪽에 노란 부분을 남겨 놓았다가 무침을 만들었더니 확실히 더 맛있더군요. 봄동요리로 봄동 겉절이 무침 양념을 넣고 휘리릭 무쳐주면 간단한 반찬으로 뚝딱 완성돼요. * 재료 * 봄동 손질 후 100g, 대파 10g, 다진 마늘 0.3큰술, 진간장 0.7~0.8큰술, 참치액 0.5큰술, 고춧가루 1.5큰술, 설탕.......