유지어터의 참 쉬운 집밥
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고양이기침 위한 기관지영양제 페노비스 벳 브로멜라인 급여 전 걱정 된 점
® 글·사진 by 유나스테이블 / 강아지기관지협착증, 고양이기침 위한 기관지영양제 페노비스 벳 브로멜라인 급여 전 걱정 되었던 점 겨울에 어김없이 찾아오는 고양이감기 나의 첫 번째 고양이, 쥴리. 원래 강아지파였던 나였는데 내 손을 놓지 않는 쥴리에게 반해 그대로 집사가 되었다. 한 번도 고양이를 키워본 적이 없어 무지했던 나. 어렸을 적부터 호흡기가 안 좋은 걸 알고 병원을 여러 군데 다녀봤지만 원인을 알 수가 없다는 이야기에 포기했다. 그렇게 시간이 흘러, 녀석은 14살이 되었다. 7-8살이 되면서부터 겨울이면 어김없이 찾아오는 고양이감기. 매년 겪은 루틴이기에 대수롭지 않게 생각했는데 녀석도 나이가 드니 점점 더 힘들.......
건강 반찬 멸치볶음 레시피
멸치볶음 레시피 ® 글·사진 by 유나스테이블 / 딱딱하지 않은 멸치볶음 레시피 어른-아이들 건강 반찬으로 좋아요 일부러 챙겨 먹는 건강 반찬 멸치볶음 작년 엄마 다리 골절 사고가 있었다. 1년이 흐르고, 철심 제거를 위해 다시 간 병원. 며칠 동안 입원해야 하는데 작년 병원 밥이 유독 맛이 없었다는 생각에 엄마도 반찬을 준비하고 딸들도 반찬을 준비했다. 반찬통을 열어보니 모두가 똑같이 준비한 반찬은 바로 멸치볶음!! 이렇듯, 멸치볶음은 식탁에서 빠지지 않는 밑반찬이다. 특히, 아이가 있는 집 혹은 뼈 건강이 중요한 어르신들이 있는 집이라면 더더욱 챙겨 먹는다. 멸치는 칼슘이 많은 것으로 알려져 있다. 특히, 잔멸치는 뼈째 먹.......
고단백 건강식에는 월드미트메이커스 정육왕 돈안심 소세지
® 글·사진 by 유나스테이블 / 고단백 건강식 필요할 땐 월드미트메이커스 정육왕 돈안심 소세지 돼지고기 안심을 사용해 닭가슴살 대체하기에 딱! 고기 전문 유튜버 정육왕 이름을 걸고 나온 소세지! 나이가 들수록 단백질을 챙겨 먹어야 한다는 생각에 나는 식사할 때마다 단백질 고민을 한다. 그러다 보니, 가장 많이 먹는 식재료 중 하나가 닭가슴살이 되었다. 몇 년 전까지만 해도 끼니 때마다 닭가슴살 먹는 게 힘들지 않았는데, 요즘은 조금 힘들다. 좀 더 맛있는 것! 그러면서 단백질 함량은 높은 것! 플러스++ 닭가슴살만큼이나 가성비까지 있는 걸 찾다가 알게 된 월드미트메이커스의 정육왕 돈안심 소세지!! 정육왕은 76만 고기 전문 유.......
두바이 쫀득쿠키 두바이디저트 중 원탑
® 글·사진 by 유나스테이블 / 두바이 쫀득쿠키 드디어 먹어봄 여러 두바이디저트 중 원탑 식을 줄 모르는 두바이디저트 열풍! 몇 년 전부터 시작한 두바이디저트 열풍. 처음에는 두바이초콜릿으로 시작하더니 소라빵, 타르트, 마카롱 등 점점 더 다양해졌다. 그러다 얼마 전부터 난리인 것이 두바이쫀득쿠키. 사실, 두바이초콜릿이 나에게 준 충격이 워낙 커서 그 후 나온 디저트들은 아류 같은 느낌이었다. 그래서 이 쫀득쿠키도 큰 기대를 하지 않았다. 하지만, 어찌나 난리인지!! 그래서 먹어보기로 했다. 나의 첫 두바이쫀득쿠키!! 먹어보니 그 맛은 놀라웠다!! 뭐 이런 게 다 있어?!? 두바이초콜릿보다 딱 10배 맛있다. 정말... 이거 개발한.......
추억의 길거리토스트 만들기 달달해야 맛있지
추억의 길거리토스트 만들기 ® 글·사진 by 유나스테이블 / 학창 시절 큰 위안이 된 길거리토스트 달콤한 맛이 있어야 제대로 만든 거지!! 추억의 길거리토스트 내가 어렸을 적 '크림' '버터'는 비싼 것이었다. 그래서인지 꽤 많은 빵에는 크림이 아닌 야채가 들어있었다. 걸거리토스트도 양배추가 가득했고 사라다빵, 야채고로케 그 당시 인기 빵들이었다. 지금은 보기 힘든 빵들이 되었지만 아직도 가끔 길거리에서 먹었던 이 빵 생각이 난다. 길거리 토스트는 만들기 간단하다. 빵, 계란, 양배추만 있으면 된다. 여기서 빠질 수 없는 건 설탕이다. 나머지는 취향 따라 넣어도 되고 넣지 않아도 된다. 고소하면서도 달콤한.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
![[CV] [Comi] 'あかね噺'(아카네 이야기) 22권. 아카네의 첫 전력 승부](https://img.zoomtrend.com/2026/06/08/1780982081-EC9D8CEC9585EC9D98EBA6ACEB93ACEC9CBCEBA19C.jpg)