젬마의 여자놀이

Sources

Posts

557 posts
곡물도감 카무트 귀리 가득 두유 백태콩 효능 아침 식사대용 무가당두유

곡물도감 카무트 귀리 가득 두유 백태콩 효능 아침 식사대용 무가당두유

곡물도감 카무트 귀리 가득 두유 백태콩 효능 아침 식사대용 무가당두유 gemma 전 늦게 잠들고 일어나는 편이라 남편 아침을 직접 챙겨주는 날이 많지 않아요. 그 대신 아침식사대용으로 여러 가지를 저녁에 식탁에 올려 두는데 달지 않은 콩물, 무가당두유 좋아하는 남편을 위해 곡물도감 카무트 귀리 가득 두유를 준비했습니다. 집에서 백태콩, 서리태로 만들긴 하지만 매일은 힘들더라고요. 백태콩 추출액이나 아닌 신선함이 그대로 담겨 식이섬유와 단백질, 미네랄이 풍부하고 귀리의 부드러운 질감, 최근 주목받고 있는 고대 곡물 카무트도 들어있어 곡물 본연의 고소한 맛과 깔끔한 끝 맛이 돋보이는 곡물도감이였습니다. 자세히 소개해 드.......

도토리 묵사발 만들기 동치미 냉면육수 활용 양념 냉묵밥 레시피

도토리 묵사발 만들기 동치미 냉면육수 활용 양념 냉묵밥 레시피

도토리 묵사발 만들기 동치미 냉면육수 활용 양념 냉묵밥 레시피 gemma 저녁을 준비하다 시원하고 새콤달콤하면서 기분 좋은 떫은맛이 매력적이고 쫄깃한 도토리 묵사발, 냉묵밥이 생각났어요. 육수를 직접 만들면 번거롭지만 시판 동치미 냉면육수를 활용해 양념을 살짝 더하면 간단하고 맛있게 만들 수 있어 종종 식탁에 올리곤 해요. 오늘은 초간단 도토리 묵사발 만들기, 시원하게 먹는 냉묵밥 레시피를 소개해 드릴게요. 소화도 잘 되고 kcal도 부담 없어 체중관리 식단 할 때도 활용해 보세요. 도토리묵 어떤 음식일까? 데쳐서 사용하는 이유는? • 식이섬유가 풍부해 속화를 촉진하고 • kcal가 낮고 포만감이 높아서 다이어트 식품으로 잘.......

고등어구이 에어프라이어 굽기 안 신선한 생선구이 비린내제거 레시피

고등어구이 에어프라이어 굽기 안 신선한 생선구이 비린내제거 레시피

고등어구이 에어프라이어 굽기 안 신선한 생선구이 비린내제거 레시피 gemma 고등어구이는 지방이 많아 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 식감이라 젤 좋아하는 생선구이예요. 신혼 초에는 구울 때 온 집안에 퍼지는 비린내 때문에 캠핑을 가거나 친정 마당에서 주로 구워서 먹었는데 이젠 요령도 생기고 냄새 줄이는 방법도 알다 보니 집에서도 종종 즐겨 먹고 있습니다. 싱싱한 생물일 경우는 비린내제거와 냄새 없이 굽는 법이 간단한데 (아래 링크 걸어둘게요) 새벽 배송으로 주문한 이번 고등어는 신선과는 거리가 멀고 스멀스멀 비린내도 많이 나서 특단의 조치가 필요해 보여요.. 오늘은 제가 지금까지 생선구이 비린내제거에 활용했던 다양한 방.......

달래 간장 만들기 봄나물 종류 봄반찬 손질법 달래장 양념장 레시피

달래 간장 만들기 봄나물 종류 봄반찬 손질법 달래장 양념장 레시피

달래 간장 만들기 봄나물 종류 봄 반찬 손질법 달래장 양념장 레시피 gemma 요즘은 사계절 내내 만날 수 있는 봄나물이지만 제철 음식은 제철에 먹어야 제맛이고 영양도 풍부해요. 냉이, 두릅, 쑥, 봄동, 머위잎, 참나물, 취나물 등 다양한 봄나물 종류가 있지만 오늘은 봄 반찬으로 달래를 선택했습니다. 봄철에 자라며 3~5월 사이에 채취하는데 신선한 맛과 특유의 알싸한 향이 입맛 없는 봄철에 밥도둑 봄반찬이 되어주는데요, 오늘은 양념을 최소화해 재료 본연의 맛을 살린 깔끔하게 만드는 달래간장, 달래장 만들기 레시피를 소개해 드릴게요. 콩나물밥, 나물밥 양념장으로, 마른 김과 곁들여도 잘 어울려요. 달래 봄나물 봄반찬으로 좋은.......

중국집볶음밥 만들기 노추 간장 노두유 새우 계란 볶음밥 레시피

중국집볶음밥 만들기 노추 간장 노두유 새우 계란 볶음밥 레시피

중국집볶음밥 만들기 노추 간장 노두유 새우 계란 볶음밥 레시피 gemma 단골로 다니는 중국집 볶음밥이 정말 맛있거든요. 밥알 하나하나 고슬하게 살아있고 감칠맛은 또 얼마나 가득한지. 이 집은 밥 색이 간장을 넣어 어두운 빛을 띄는 게 특징이에요. 진간장을 사용하면 간장 맛도 진하고 짤 수 있는데 중국 간장 노추, 노두유를 넣어 짜지 않으면서 색과 감칠맛이 가득한데 집에서도 똑같이 만들 수 있는 새우 계란 볶음밥 레시피를 준비했습니다. 평범한 계란 볶음밥도 재료 하나만 더 넣어 전문점처럼 만들 수 있는 방법 알려드릴게요. 중국집 볶음밥 만들기 재료 계란 2개, 찬밥 210g, 대파, 색내기용 당근, 새우 10마리, 맛소금, 노추 노.......