엄마의 노력이었더라

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엄마의 노력이었더라

엄마의 노력이었더라

매일 먼지 닦고 쓸고 청소하는 엄마를 보며 도대체 왜 하루도 안빠지고 청소를 하나 싶었는데 엄마가 되어보니 다 자식을 위해서 귀찮고 힘들어도 해야하니까 하는 이었어요. 오늘 아침 9:40분에 첫째 등원 시키고 정말 궁댕이 한번 안붙이고 청소하다보니 하원시간인데 청소 도와준 둘째가 피곤했는지 안자던 낮잠을 자는 바람에 자는 둘째 안고 첫째 데리고 왔어요. 하원 주면 주려고 간식으로 쪄둔 홍감자는 정말 잘 익었네요 제철 홍감자 목요일까지만 맛 보실 수 있어요! ⬇️ 홍감자 정보는 요기 ⬇️ 이제 애들 씻기고 저녁준비하러 갑니다.^^

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혈관 청소부 두릅효능! 고혈압·당뇨 걱정된다면 지금이 기회입니다

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요즘 마트나 시장에 가면 파릇파릇한 기운이 물씬 풍기죠? 특히 이맘때만 잠깐 얼굴을 비추는 '봄나물의 제왕', 두릅을 보면 그렇게 반가울 수가 없더라고요. "그냥 쌉싸름한 맛에 먹는 거 아냐?" 하셨다면 큰 오산이에요! 두릅은 별명이 '산채의 제왕'일 만큼 영양이 풍부한데, 특히 혈관 건강이 걱정되는 분들에게는 이보다 좋은 천연 보약이 없거든요. 1년 중 딱 지금만 맛볼 수 있는 두릅효능, 왜 놓치면 손해인지 바로 알려드릴게요! 나쁜 콜레스테롤 잡는 '사포닌'의 힘 두릅 하면 특유의 쌉싸름한 맛이 떠오르시죠? 그게 바로 인삼에도 들어있는 '사포닌' 성분 덕분이에요. 사포닌은 혈.......