아삭한 콩나물무침 황금레시피 간장 콩나물 어묵무침 만들기

아삭한 콩나물무침 황금레시피 간장 콩나물 어묵무침 만들기

아삭한 콩나물무침 황금레시피 콩나물 어묵무침 레시피 간장 어묵무침 레시피 매일 식이섬유 섭취를 위해 나물 반찬 위주로 만드는데요 요즘은 제철 봄나물이 많이 나와서 즐겁습니다 오늘은 이런 봄나물을 제치고 제가 가장 좋아하는 콩나물무침 황금레시피 소개할게요 콩나물을 좋아해서 한때 직접 키울 정도였는데요 요즘은 콩나물 특유의 아삭한 식감과 고소한 맛이 좋아서 거의 매일 무치고 있어요 맛도 좋지만 칼로리는 낮고 식이섬유 외에도 비타민과 단백질을 함유 하고 있어 다이어트 반찬으로도 그만이랍니다 때론 하얗게 때론 빨갛게 콩나물만 무쳐도 맛있지만 당근이나 부추 고추 대파 등 부재료를 듬뿍 넣어도 맛있는데요 오늘은 콩.......