d-6, +0.5kg
Post
원문 보기 →
d-6, +0.5kg
전날대비 +0.5kg 아침은 별로 배안고파서 요즘 그릭요거트+그래놀라+프락토올리고당 저당초콜릿 동생이 크림 없는 까르보나라 해줘서 엄빠랑 먹고 아메리카노까지 사줘서 한잔! 그리고 줄자테두리 색 바꿔봤는데 은은한 색으로 하니 자수가 사는 느낌 ㅎㅎ 요건 바꾸기 전 스윙밸런스 10분, 훌러후프 10분, 10분운동 후 싸이클 30분 점심은 오빠만나서 돌솥 잘 먹었습니다 :D 이디야와서 녹차라떼 마셨는데 양이 안차서 스콘에 그린티루이보스 차 마시고 (스콘은 절반씩 먹음) 떡볶이에 유부주머니까지 ㅋㅋ 죠스 오랜만에 들렀는데 덜 달아져서 너무 맛있게 먹었당 운동: 걷기 만천보, 스윙밸런스 10분, 훌러후프 10분, 10분운동, 싸이클 30분
