여름철 면역 증진에 도움 되는 약초 3총사

여름철 면역 증진에 도움 되는 약초 3총사

​​​여름철 면역 증진에 도움 되는 약초 3총사​농진청, 율무‧단삼‧복분자… 차나 음료로 마시면 체력 보강에 좋아​고현준 기자 | [email protected] http://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=111412 농촌진흥청(청장 라승용)은 24일 여름철 건강관리에 도움이 되는 약초로 율무와 단삼, 복분자를 소개했다. ​ 덥고 습한 여름에는 관절통 등 각종 질병이 생기고 만성피로와 무기력함을 느끼게 된다. 몸에 들어오는 습기를 없애고 혈액 순환을 원활하게 하는 먹거리를 먹어 주면 좋다. ​율무는 이뇨 작용을 도와 몸 속의 습기를 없애는 데 도움이 된다. 섬유소뿐만 아니라 무기질, 비타민이 풍부해 면역 증진.......