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인바디 다이얼 H40NWI vs 보건소 인바디, 단일오차 범위 얼마나 될까?
안녕하세요 지니입니다. 오늘은 지난번에 예고했던 인바디 다이얼 H40NWI의 정확도 분석을 위해 보건소 인바디 기기와 오차 범위가 얼마나 되는지 확인해 보도록 하겠습니다. 측정 환경은 최대한 동일하게 먼저 보다 정확한 비교를 위해 동일 조건인 화장실을 다녀온 공복 상태에서 같은 복장을 입고 측정을 하였으며 측정 시간은 인바디 다이얼은 기상 직후인 06:31, 보건소 인바디 기기는 대사증후군 검사 직후인 10:35입니다. 결과 분석(1)- 체중, 골격근량, 체지방량, BMI, 체지방률 아래는 1월 12일에 보건소 인바디와 인바디 다이얼 H40을 측정한 결과 및 차이에 대해 정리해 본 표입니다. 이날 중간에 물을 섭취하기도 했고 보건소까지 30.......
2026 대사증후군 검사, 식단 조절 11일 만에 공복 혈당 101→ 93?
안녕하세요 지니입니다 오늘은 대사증후군 검사를 하러 보건소 다녀왔어요. 지난번 대사증후군 검사 때는 2025년 7월 초에 다녀왔는데 그때부터 12월 31일까지 아침부터 달달한 빵이나 쿠키를 먹을 때도 많고 배고프면 디저트 종류들을 많이 먹었는데요..^^; 그러다 보니 트러블이 너무 자주 올라오기도 하고 혈당 스파이크가 자주 일어나서 그런지 자기 직전만 되면 급격한 저혈당 때문에 잠들기도 힘들고 엄청 배고파서 자다가 깨서 뭔가 먹는 날이 많았어요. 그러다 올해 2026년부터는 피부 건강도 점점 망가지고 혈당관리의 필요성을 느껴 혈당 다이어트 챌린지를 시작한 지 오늘로 9일차인데요, 일주일 조금 넘는 기간 동안 달라진 게 있을.......
빌딘 레몬 버베나 애프터 샷 5일차의 일기 및 후기(체지방률 -0.6%, 허벅지 & 배꼽라인 -2cm)
혈당 다이어트와 함께 다이어트 보조제 빌딘 레몬 버베나 애프터 샷과 병행하여 다이어트한지 벌써 5일이 지났네요. 오늘은 혈당 다이어트 마지막 날 5일차의 일기와 함께 요즘 먹는 다이어트 보조제의 후기를 남겨보려 합니다. 인바디 먼저 인바디와 눈바디가 궁금하시겠죠? 첫날과 마지막 날은 체중은 변함이 없었지만 골격근량은 0.2kg 늘고 체지방률은 0.6% 빠졌는데요 첫날은 다이어트 보조제와 함께한다고 피자에 베이커리를 먹어서인지 체지방이 하루 만에 2%나 올랐었다가 다음날 1% 빠지고 그다음 날 1.2% 빠졌어요. 기존에 하던 다이어트 식단으로 했을 땐 3일 만에 1%가 빠졌는데 하루 만에 1% 빠져서 넘넘 신기.. 체지방은 그렇게 이.......
스마트체중계 브랜드 비교 (인바디 / 샤오미)
✔️ 인바디 ✔️ 샤오미 인바디 인바디는 전문가용 체성분 분석기로 유명한 브랜드다. 이제는 가히 스마트체중계의 대명사라고 해도 무방할 정도로, 가정용 스마트체중계 시장에서도 프리미엄 라인업으로 소비자들의 관심을 끌고 있다. 가격대가 제법 높지만, 그만큼 정확도와 기능성에서 차별화된 가치를 제공한다. 대표 모델로는 다이얼 H40, H30NWi, H30N, H20N 등이 있다. 다이얼 H40은 인바디의 플래그십 모델로, 전문가급 신체 밸런스 분석까지 가능하다. 가격은 30만~40만 원대로 형성되어 있어 꽤 부담스러운 편이나, 가히 최고의 성능 자랑하는 모델이다. H30NWi는 블루투스와 와이파이를 모두 지원하고 자동 사용자 인식 기능이 강화.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
