삶은땅콩

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껍질 땅콩 삶는법 삶는 시간 땅콩삶기 삶은땅콩 보관법 칼로리 가을이라 꼭 먹게 되는 먹을거리들이 있는데 그것 중 하나가 바로 삶은땅콩 입니다. 남편이 은근 맛있다면서 손이 자꾸만 가는 간식이라고 하는군요. 오랜만에 한봉지를 사들고 와서 껍질 땅콩 삶는법 간단하게 올려봅니다. 워낙 간단하면서 맛도 고소하답니다. 볶은 것과는 또 다른 매력을 가진 것인데, 평소 견과류를 많이 먹지 않게 되는데 이렇게 땅콩삶기 하고 난 뒤에는 많이 먹게 되더군요. 삶은땅콩 칼로리 부분은 20개 정도에 100kal 정도가 된다고 합니다. 생각보다 삶은땅콩 칼로리 자체가 높지 않아서 부담스럽지 않게 즐길 수 있을 것 같죠. 삶은 것은 칼로리가 높지 않.......