데친 쪽파무침 만드는법 쪽파김무침 쪽파요리 집반찬By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2024년 5월 17일 | 다이어트쪽파요리 데친 쪽파무침 만드는법 쪽파김무침 만드는법 집반찬 쪽파를 살짝 데치면 단맛이 난다는 거 알고 계시나요? 부드러우면서도 단맛이 나는 데친 쪽파와 향긋하면서도 짭조름한 김가루를 섞어서 양념에 무쳐내면 밥강도 밥도둑 집반찬 완성이 된답니다 요즘 쪽파가 저렴한 편이더라고요 쟁여와서 이것저것 반찬 만들어 먹고 쫑쫑 썰어서 냉동실에 얼려두고요 조만간 김치도 담그려고 준비하고 있네요~~ 아들 녀석이 참 좋아하는 게 쪽파김치거든요 남편은 또 이렇게 데쳐서 무친 것을 참 좋아하네요 김이 들어가서 맛이 없는 음식은 없을 만큼 김은 특유의 향과 맛으로 데친쪽.파와도 아주 잘 어울린답니다 몇 번이나 만들어 먹었는지 모르.......쪽파김무침(8)집반찬(79)반찬(420)쪽파요리(31)쪽파무침(9)데친쪽파무침(4)쪽파무침만드는법(6)쪽파 김무침 만드는 법 묵은김 요리 곱창김 무침By 하우매니 심플레시피 | 2024년 4월 24일 | 음식정보쪽파 김무침 만드는 법 묵은김 요리 곱창김 무침 오늘 막장, 고추장 요리수업 있어 한바탕 하고 났더니 피곤해서 초저녁에 잠들고 이 시간에 블로그에 들어왔습니다. 요리선생님들끼리 서로 수업하는거 도와서 하니 배우는 것도 많고 제 수업 때 또 도와 주시기도 하니 만나면 즐겁습니다. 올해 마지막 장 담그기 수업을 다들 좋아해 주셔서 뿌듯합니다. 저도 이번주 전통식 메주 담그기 해 놓은 거 장 가르기 하러 시골집에 가야는데요. 된장이 익기 전에 먹을 수 있는 막장과 저염 고추장이 넉넉히 있어서 뿌듯합니다. 계절이 바뀌면서 해야 할 일들이 많죠~ 이불도 옷도 이제 봄이 되니 싹 정리해야 해서 저도 시골집에 갖다 놓을 겨울옷들 한.......김무침만드는법(6)쪽파김무침만드는법(4)묵은김무침(2)묵은김요리(3)쪽파김무침(8)쪽파김무침레시피(2)김무침(12)김요리(15)간단한반찬(85)묵은김(1)곱창김(8)곱창김요리(10)데친 쪽파무침 레시피 김가루쪽파무침 쪽파김무침 양념 쪽파 요리By 끝도없는 인기 | 2024년 4월 3일 | 음식정보데친 쪽파무침 레시피 김가루쪽파무침 쪽파김무침 양념 쪽파 요리 살짝 데친 쪽파는 아린 맛도 없고 달달해서 봄반찬으로 준비하면 밥도둑이에요 맛은 좋으면서 칼슘, 철, 망간, 아연 등의 미네랄과 각종 비타민도 풍부해서 면역력 강화는 물론 풍부한 식이섬유로 장건강과 뼈건강도 챙길 수 있답니다 요즘 쪽파 맛있어서 대파 대신 활용하고 있는데요 오늘은 단백질과 미네랄 풍부한 쪽파김무침 버전으로 만들어 봤어요 에어프라이어에 곱창김 구워 살짝 데친 쪽파에 간장 양념장 넣어 무치기만 하면 되니 간단하고요 짭조름한게 별미랍니다 그럼 간단하게 만들어 볼게요~ 재료 손질 쪽파 8줄 곱창김 8장 고춧가루 1스푼 간장 3스푼 다진마늘 반.......쪽파무침(9)쪽파김무침(8)데친쪽파무침(4)쪽파무침만드는법(6)쪽파요리(31)봄반찬(15)곱창김무침(7)무침(48)김요리(15)쪽파데치기(1)김가루쪽파무침(1)곱창김요리(10)도토리묵무침 만드는 법 도토리묵 김무침 쪽파 곱창김 무침 만들기By 끝도없는 인기 | 2024년 3월 12일 | 음식정보도토리묵무침 만드는 법 도토리묵 김무침 쪽파 곱창 김무침 만들기 도토리묵요리 요즘 다이어트 중이라 칼로리가 낮은 음식만 찾아서 먹고 있어요 오늘은 초간단 도토리묵무침 입니다 간장 참기름만 뿌려도 맛있지만 곱창김 구워서 김무침 만들기 소개해 보겠습니다 먼저 도토리묵 칼로리 알려드리면 100g 기준 약 40~47kcal로 사과보다도 낮은 수치라서 다이어트 중에도 부담 없이 즐기기가 좋아요 반면 단백질과 지방의 함량은 낮은 편입니다 그래서 단백질이 풍부한 곱창김과 무치면 영양면에서도 좋으며 맛도 좋아서 집반찬으로 그만이랍니다 곱창김은 바삭하게 굽고 도토리묵은 살짝 데쳐서 요리하면 되는데요 만드는법이 간단하니까 누구나.......도토리묵데치기(10)다이어트요리(108)김무침만들기(3)도토리묵김무침(2)다이어트반찬(31)김무침(12)도토리묵무침만드는법(5)묵요리(12)쪽파김무침(8)도토리묵요리(28)도토리묵무침(29)김요리(15)곱창김요리(10)묵무침(21)김반찬(6)곱창김무침(7)