밤
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밤라떼 만들기 겨울간식 삶은 밤 활용 요리
겨울간식 밤라떼 만들기 삶은 밤 활용 요리 안녕하세요 들꽃향기입니다. 겨울은 고구마와 밤이 맛있는 계절이라 요즘 밤을 쪄서 간식으로 먹고 있어요. 밤은 세 개만 먹어도 보약이 따로 없다고 할 정도로 영양소가 골고루 들어 있어요. 밤을 삶아서 먹고, 삶은 밤요리로 밤라떼를 만들어 먹었어요. 우유와 꿀을 넣고 위이잉 갈아서 달달하게 만들어 먹으니 어찌나 맛이 좋은지 겨울간식으로 굿~~! 우유가 들어가서 밤 간식으로 한두 잔만 마셔주어도 든든해요. 재료 본연의 단맛과 고소한 맛이 좋은데 여기에 꿀이 들어가면 달달해서 더 맛있고 기분도 업~ 시켜 주어요. * 재료 * 깐 밤 100g, 우유 200ml, 꿀 1.5큰술, 시나몬가루 1. 재료 준비.......
춥다, 추워! 몸을 따뜻하게 하는 음식
1. 생강과 마늘 혈액 순환과 신진대사를 촉진하는 대표 식품 - 혈액 순환을 개선해 체온 유지 - 신진대사 촉진으로 면역력 강화 - 손발이 차갑거나 소화 기능 약화 개선 - 생강은 혈액 순환을 활발하게 해 체온을 유지하는 데 효과적입니다. 또한 소화 기능 강화와 위 건강에 좋습니다. 생강 섭취 시 껍질은 제거하는 것이 좋습니다. - 마늘에 함유된 알리신 성분은 혈액 순환을 돕고 신진대사를 촉진해 몸을 따뜻하게 해줍니다. 특히 꿀에 재운 마늘을 하루 1~2쪽 섭취하면 좋습니다. 2. 부추와 단호박 겨울철 활력을 더해주는 식품 - 혈액 생성과 순환을 돕는 철분 보충 - 체온 유지 및 감기 예방에 도움 - 허리와 무릎 건강 강화 - 부추는 철.......
24.12.16 - 울산 울주군 서생면 간절곶, 신암, 신리 방파제 (딱히 조과 없던 밤마실 산책 낚시)
지난 주말에는 날씨가 워낙에 안 좋아서 그냥 PC 정비도 좀 하며 집에서 뒹굴뒹굴 쉬려고 했었는데 토, 일 이틀을 내리 그러고 있으려니 좀이 쑤셔서 말이죠. 😅😅 그래서 일요일 야밤에 잠도 안 오겠다... 와이프와 함께 #서생권 한 바퀴 돌고 왔습니다. ㅎ 마눌님께서 간만에 회도 좀 먹고 싶다 해서 오랜만에 물고기 제대로 낚아보겠다고 출발하기 전에 비장의 무기인 청개비까지 한 통 사 갔는데 🤣🤣 설마 물고기가 이리도 안 나오줄이야.......ㄷㄷ 당일 서생권 이곳저곳 다녀보니 물색도 많이 흐렸고요. 또 하필 찾아간 그 시간이 8물에 간조라........😰😰 도착한 포인트마다 물이 상당히 많이 빠져 낚시할 곳 찾기도 참 힘.......
중국 상하이 여행 밤에 갈만한곳 상해 야경명소 관광지 와이탄
중국 상하이 여행 밤에 갈만한곳 상해 야경명소 관광지 와이탄 지난 11월 8일부터 좋은 소식이 들렸죠. 바로 중국 무비자 입국 실시였는데 이로 인해 10만원 가량하는 비자값도 아끼고 여러 복잡한 서류 작성에서도 벗어나 중국 여행 알아보시는 분들 ! 개인적으로 겨울에 가도 좋을 운치 있는 곳이 보다 따뜻한 바로 중국 상하이 여행이에요. 짧고 굵게 다니는 한국인들에게 딱 알맞는 코스로 패키지, 자유여행 모두 만족할만한 관광지는 물론 맛있는 먹거리도 있어 문제 없죠. 특히 우리나라 국민이라면 꼭 가야하는 상하이 대한민국 임시정부는 물론이고 놀이동산 러버에게 사랑받는 디즈니랜드 그리고 예원, 동방명주를 비롯 세계 3번째로 높.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
![[CV] [Comi] 'あかね噺'(아카네 이야기) 22권. 아카네의 첫 전력 승부](https://img.zoomtrend.com/2026/06/08/1780982081-EC9D8CEC9585EC9D98EBA6ACEB93ACEC9CBCEBA19C.jpg)