여주포스트 갯수: 82조회수: CITY여주맛집(6)여주명소(1)여주효능(1)여주단풍명소(1)여주날씨(1)여주도니랑(1)여주카페(9)여주골프장맛집(1)여주만욕해서죄송염ㅠ(1)여주데이트코스(1)여주캠핑(2)여주갈만한곳(2)여주아이와(1)여주아이와가볼만한곳(1)여주(41)여주가볼만한곳(35)여주여행(34)여주나들이(4)여주볼거리(1)여주여행코스(6)여주일몰(1)여주갔다옴(1)여주데이트(1)여주시(2)
당뇨에 좋은 음식 여주차 여주즙 여주환 여주가루 말린 여주 효능 섭취시 주의할 점!By 허씨어뭉의 소박한 밥상 | 2024년 5월 2일 | 해외여행여주는 도깨비 방망이처럼 울퉁불퉁한 모양을 가지고 있는데요 섬유질 마그네슘 미네랄 비타민C 등의 다양한 영양소를 함유해 효능도 다양한데요 특히 당뇨에 좋은 음식으로 당뇨 잡는 도깨비 방망이로도 불리기도 해서 식재료로도 활용하지만 여주차 여주즙 여주가루 여주환 말린여주 등으로 섭취할 수 있는데요 오늘은 여주 효능과 함께 부작용에 대해서 알아보아요 여주 효능 1. 천연 인슐린이라고 불리는 카란틴, P-인슐린등의 풍부하여 혈당 수치를 낮추고 조절하는데 도움을 줄 수 있어요 2. 여주의 쓴맛을 내는 모모르데신 성분의 경우 혈중 콜레스테롤 합성을 억제하여 혈당 조절에도 도움을 줄 수 있지만 혈압을 낮추어 성인병을 예방하.......당뇨음식(3)여주가루(1)말린여주(1)여주효능(1)여주(41)여주차(2)여주환(1)여주즙(2)여주의 산책 명소, 조선왕릉 <영녕릉> 세종과 효종의 묘By traveling boy | 2024년 4월 28일 | 등산영녕릉 = 영릉 + 영릉 <영녕릉>은 영릉(英陵)+영릉(寧陵)이다. 앞 영릉은 조선 4대 왕인 세종+소헌왕후의 묘이고 뒤 영릉은 조선 17대 왕인 효종+인선왕후의 묘다. 둘 왕릉의 사이는 직선거리로 약 800m 정도 떨어져 있고 서로 입구와 매표소도 따로 있긴 하지만 내부는 연결되어 있어서 한 번에 둘러볼 수 있다. 세종대왕릉 주차장 내비에 <영녕릉>을 찍으면 세종대왕릉으로 검색이 되는데 그냥 그걸로 찾아오면 된다. 이쪽이 주차장이 훨씬 넓고 여기서도 두 영릉이 모두 연결되어 있으며 세종역사문화관이 잘 만들어져 있어서 볼거리도 많다. 이곳은 5년 전에 방문했던 곳인데 그때 세종의 왕릉은 보수공사 중이어서 관람하.......효종대왕(1)여주(41)유네스코세계유산(18)소헌왕후(1)인선왕후(1)영녕릉(1)왕릉(6)영릉(6)여주명소(1)세종대왕(20)조선왕릉(31)여주 김밥 맛집 <나루터 김밥> 2번째 방문 후기By traveling boy | 2024년 3월 19일 | 등산찾아가는 길? 내비게이션이 알아서 해주겠지만 경험자로서 썰을 풀어본다. 여주 IC에서 내려서 우회전하자마자 1차선 쪽으로 붙는다. 바로 왼쪽에 목적지가 보이지만 내비게이션에서는 아직 3.5km가 남았다고 할 것이다. 좌회전해서 한참을 이동한 다음 유턴해서 다시 와야 하기 때문이다. 근데 좀 위험해 보이긴 하지만 이 교차로는 유턴이 되는 곳이고, 유턴을 하자마자 3개 차선을 가로지르면 김밥 집으로 퐁당 들어갈 수 있다. 물론 직진해오는 차가 1대도 없어야 가능하다. 위험하므로 그냥 왕복 3.5km 유턴해오시라. 필자도 그렇게 했다. 지난달에 방문했던 곳이고, 그 맛을 잊을 수 없어서 또 방문했다. 보통 한 번 갔던 집은 웬만해선 재.......전국김밥일주(12)나루터김밥(2)여주(41)여주김밥맛집(1)신세계 여주 프리미엄 아울렛, 하리보 팝업스토어 블루밍가든 봄나들이By 트레블로거, 장가장 | 2024년 3월 7일 | 신세계 여주 프리미엄 아울렛 종종 들르시나요? 저는 주기적으로 한번씩 방문해 아이들 옷을 새로 장만하거나 또 제 옷도 사고 아니면 아내와 기분 전환 나들이도 즐기는 곳으로 이용하는 편입니다. 산책을 즐기기에도 좋고 또 저희 가족이 주로 이용하는 브랜드들도 잘 입점되어 있어 편리하게 이용하는 곳인데요. 이번에 하리보 팝업스토어, 블루밍가든을 만나볼 수 있다고 해서 아이들과 함께 주말에 다녀왔습니다. 하리보 팝업스토어 블루밍가든은 신세계 여주 프리미엄 아울렛 EAST 중앙 광장에 마련되어 있는데요. 초대형 온실하우스에 5개의 젤리 가드닝으로 멀리서도 한눈에 존재감을 뿜뿜하고 있어 찾기 어렵지 않으시리라 생각합니다. .......하리보팝업스토어(1)소풍(23)여주가볼만한곳(35)스타믹스젤리가든(1)나들이(150)여주아울렛(15)팝업스토어(77)신세계프리미엄아울렛(8)하리보(3)신세계여주(1)젤리가든(2)쇼핑(105)이벤트(1578)신세계사이먼프리미엄아울렛(4)여주프리미엄아울렛(15)선물(127)포토존(22)신세계여주아울렛(1)여주신세계아울렛(1)봄축제(24)봄나들이(154)하리보블루밍가든(3)1234567Last