다이어트파스타
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글루텐프리 다이어트 파스타 순솔 콘파스타 후기!
밀가루 없이 즐기는 파스타라니 요즘 맨날 밖에서만 먹어서 집에서 파스타를 만들어 먹고 싶은데 밀가루는 조금 줄여보고 싶은.. 그런 마음이 들던 참이다 이때 발견한 친구는 바로 순솔 100% 콘파스타! 이 친구는 이름 그대로 100% 옥수수로 만든 글루텐프리 다이어트면이라 밀가루를 먹기 부담스러운 분들도 비교적 편하게 즐기기 좋다는 점이 특징이다 당류, 나트륨, 콜레스테롤, 트랜스지방까지 ZERO인 편이라 가볍게 한 끼 챙기기에도 꽤나 괜찮은 느낌이었소 (처음보는 것들은 다 괜히 궁금해지는 법이지요) 옥수수로 만든 하모니카 말고 옥수수로 만든 파스타면 어때요? 바로 리뷰 들어가보자! 순솔 콘파스타 * 제품명 * 순솔 100.......
두부면 파스타 요리 먹는법 다이어트 차돌박이 파스타 만들기
두부면다이어트 파스타 만들기 차돌박이파스타 만들기 두부면요리 두부면먹는법 두부면파스타 체중조절 중이라서 밀가루 섭취를 줄이는 중이다. 개인적으로 정말 좋아하는 차돌박이 파스타 만들기 하고 싶어서 밀가루면 대신 두부면 파스타 만들기 했다. 두부면 먹는법 생소하게 느껴질 수 있지만 의외로 찾아보면 다양한 두부면요리 많이 있다. 나는 두부면 다이어트 요리 중에서는 파스타를 제일 많이 대체해서 먹는 편이다. 소스를 확 흡수하는 맛은 없지만 밀가루 먹고 싶은 욕구를 대체할 수 있고 칼로리도 낮출 수 있으면서 담백하게 먹을 수 있어서 좋다. 재료 넓은 두부면 1팩, 차돌박이(우삼겹) 130g 양파 1/4개, 애호박 1/5개, 표고버.......
고소한 두부면 크림 파스타 만들기 닭가슴살 요리
고소한 두부면 크림 파스타 만들기 두부면 파스타 만들기 닭가슴살 파스타 닭가슴살 요리 두부면 요리 요즘은 한 끼를 먹더라도 식이섬유와 단백질 섭취에 신경을 쓰고 있는데요 얼마 전 고소한 크림파스타 생각나서 두부면 파스타 만들기 했어요 두부면은 일반 파스타 면보다 탄수화물 함량은 낮지만 단백질 함량이 높고 칼로리는 낮기 때문에 체중조절할 때 적합한데요 오늘은 닭가슴살과 양파 버섯 브로콜리 등 있는 채소를 마늘 기름에 볶은 후 시판 크림 파스타 소스에 우유를 붓고 소스를 만들어 만드는 방법을 알려 드릴게요 채소와 닭가슴살은 있는 걸로 준비하면 되고 소스도 취향껏 준비하면 되니 어려울 게 없답니다 일반 우유에 면을.......
새우오일파스타 간단한 브런치 다이어트 파스타 루꼴라 샐러드 파스타 만들기
간단한파스타 새우오일파스타! 루꼴라샐러드 다이어트파스타로 브런치만들기 '어?장마가 언제였지?' 할 만큼 밝은 월요일 아침입니다. 뭐 그래도 햇빛 쨍쨍한 날이 아니어서 오후 시간은 어찌될지 모르겠네요. 오랜만에 오일파스타만들기로 가족들과 화기애애 분위기였어요. 사실 애들이 클 때는 피자와 파스타를 제가 좋아하지 않아서 안먹었는데 그 영향인지 아들들도 '밥'을 좋아해요. 루꼴라 파스타를 만들거라고 했더니 그게 뭐냐고...파스타면을 푸실리로 한다고 했더니 거의 외계어를 접하는 분위기더라고요. 혼자서 한참을 웃었네요. [새우 오일파스타 만들기] 1인분 기준 푸실리면 100g 올리브유 6스푼 꽃소금 1티.......
