애호박구이
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0 posts호박 다이어트 요리 새우 호박구이 덮밥
호박 다이어트 요리 새우 호박구이 덮밥 다이어트 밥 요리 비가 온 뒤에 날씨가 따뜻해져서 낮에는 잠깐씩 덮기도 한데요. 이제 옷도 얇아지고 여름을 앞두고 다이어트를 결심하시는 분들 많으실 텐데요. 하우매니도 감기 때문에 잘 먹고, 잘 쉬어야 한다고 해서 열심히 먹었더니 야금야금 살이 다시 찌고 있는데요. 그래서, 하루 한 끼 정도는 건강하면서 맛있게 먹을 수 있는 다이어트 요리 준비하고 있는데요. 숏 영상에서 봤던 애호박과 새우를 구워서 밥 위에 올려서 덮밥으로 먹는 거 따라 만들어 봤어요. 요리 일을 30년 넘게 하고 관심사도 온통 요리지만 했던 요리들만 하게 되는 반복의 연속이기도 한데요. 그래서, 남들은 같은 재료로.......
애호박무침 만들기 애호박구이 요리
RECIPE / 애호박무침 만들기 글 . 사진 by 유나스테이블 * 구워서 부드러운 식감이 좋아진 애호박구이 집에 있는 재료들로 양념해 애호박무침 만들기 어렸을 적에는 채소 요리를 자주 만드는 엄마가 이해가 안 되었다. 그냥 고기만 구워주면 좋겠는데, 먹기 싫은 채소를 계속 먹으라고 하니 식사시간은 전쟁이었다. 하지만, 나이가 드니 엄마가 이해가 된다. 처음에는 '건강한 식사'가 필요하다는 생각에서 채소 요리들을 많이 먹기 시작했는데, 요즘은 맛있어서 먹게 된다. 다른 채소와 마찬가지로, 애호박도 내가 좋아하던 건 아니다. 그래서 처음에는 찌개 혹은 애호박조림 정도로 만들어 먹었다. 하지만, 지금은 특유의 단맛이 어.......
애호박 무침 애호박구이 나물 호박요리 애호박반찬
호박요리 애호박무침 애호박나물 애호박구이 애호박반찬 요즘 애호박이 제철이지요? 보통 볶음 반찬으로 많이들 만들어 드시는데요 오늘은 호박볶음보다도 더 맛있는 애호박구이무침 만들어볼게요 예전 이보은 선생님이 알려주신 레시피대로 양만 조절해서 만든 레시피랍니다 2-3인 가족이 드시기에 딱 알맞은 분량으로 애.호.박 1개 분량 한 접시 정도 나온답니다 한 끼 맛있게 먹기에 좋은 밑반찬이지요 충청도 지방에서는 호박을 구워서 무치는 방법으로 많이 만들어드신다고 하더라고요 충청지역의 방법대로 만들어본 반찬이고요 새우젓을 넣고 볶아도 궁합이 참 잘 맞지만 오늘 제가 알려주는 방법대로도 한번 만들어보세요 달큰한 맛과 양.......
애호박구이 애호박나물무침 애호박무침 만들기 애호박 요리
애호박구이 애호박나물무침 애호박무침 만들기 애호박요리 요즘 애호박 제철이라 애호박전, 애호박볶음 등 뭘 만들어도 맛있어요 마트 갔더니 1개에 990원 세일하길래 여러개 사와 애호박무침 만들었어요 애호박은 파 기름에 새우젓 넣고 볶아도 맛있지만 얇게 썰어 기름 없이 구워 간장 들기름 마늘만 넣어 조물조물 무쳐도 정말 맛있어요 애호박은 과일로 분류되는 호박의 일종으로 익지 않은 상태에서 수확해 채소처럼 사용되는데요 오이와 비슷하게 생겨 오이 호박이라 부르기도 해요 저칼로리이면서 다양한 비타민과 미네랄을 함유하고 있어 건강에도 좋고요 은은한 단맛을 지니고 있어 기름 없이 애호박구이 해주면 정말 달고 맛있답니다 그.......
