연밥

전기밥솥 찰밥 하는법 간편식 산행도시락 영양찰밥 사찰음식 연잎밥 만들기

영양찰밥 사찰음식만들기 전기밥솥 찰밥 하는법 간편식 연잎밥만들기 여름철 입맛이 없어서 하루 한 두끼 대충 떼우고 나면 힘이 없어요. 나들이 한번 하고 나면 무더위에 땀까지 흘리고 나면, 밥 생각 1도 없고 과일만 몇 개 먹으면 만족입니다. 계속 이대로 살다가는 여름철 건강을 잃을까하여... 영양밥을 만들었어요. '전기밥솥 찰밥 만들기'여서 복잡하지도 않고 연잎밥을 만들어 먹으면 입맛도 돌아오더라고요. [전기밥솥 찰밥 하는법] 6~8인분 기준 찹쌀 500g 물 500g 꽃소금 1/2스푼 불린콩 150g 밤 100g 은행 25g 연자육 20g 1. 콩은 반나절정도 불려주고, 찹쌀은 씻어서 준비해둡니다. 영양찰밥에 들어가는 찹쌀은 따로 불리.......