판교 골프 레슨, 더클럽하우스에서 골프 부상과 통증, 재활에 이르는 피지컬 강화 프로그램By 주말골퍼 게빈의 골프 블로그 | 2023년 11월 9일 | 스포츠골프 비거리를 늘리는 과학적인 방법 골프 비거리 늘리는 방법이요? 많죠. 유튜브 영상 검색만 해도 수 백가지가 나옵니다. 손목을 어떻게 쓴다, 허리를 어떻게 쓴다, 체중이동을 어떻게 한다, 백스윙을 어떻게 한다... 다 좋은 방법이긴 하죠. 하지만 저는 예전부터 좀 다르게 생각했던 게 있는데요. 바로 골프와 관계된 근육을 늘리고 스윙을 할 때 단단히 코어를 유지할 수 있게 하는 등의 골프 특화 운동이 필요하다는 것입니다. 오늘은 이런 저의 생각과 정확히 일치하는 판교 골프 레슨, 골프 연습장이 있어 소개해 드립니다. 바로 더클럽하우스 골프 아카데미입니다. 성남 분당구에 위치하고 있습니다. (경기 성남시 분당구 쇳골로 28 1층.......골프부상(3)더클럽하우스(3)골프근육강화(1)골프재활(1)골프레슨(130)판교골프레슨추천(1)판교골프연습장(5)판교더클럽하우스(1)판교골프레슨(3)골프트레이닝(2)골프피지컬트레이닝(1)골프통증(3)판교GDR(2)분당 골프레슨 골프연습장 스윙분석과 근력강화 트레이닝까지 올인원케어 후기By 버튼홀의 도란도란 골프이야기 | 2023년 10월 25일 | 안녕하세요 골프블로거 버튼홀이에요 날씨가 쌀쌀해져서 그런지 요즘 제몸이 제몸같이 않아요. 비거리도 20미터 이상 줄어버려서 필드나가면 골프에 재미가 시들해지는것도 같고요 스윙은 크게 달라진것 같지 않은데 드라이버 슬라이스 나고 어프로치 생크나고, 문제가 너무 많아요 ㅠㅠ 제가 골프에 진심인거 아시죠? 같이 라운딩 자주하는 동생이 제가 이렇게 망가질줄 몰랐다고 같이 속상해 해주면서 스윙분석도 해주고 그에따른 근력 강화운동까지 시켜주는 올인원케어가 가능한 분당 골프연습장을 소개해 주더라고요 최근에 저와 해외골프도 많이 다니는 골프블로거 박간지, 이 친구때문에 필드에서 엄청 웃고 즐기는데, 허리디스크 때문에.......분당골프(8)분당골프레슨(14)분당골프연습장(15)더클럽하우스(3)골프통증(3)골프부상(3)골프레슨(130)분당 골프연습장, 골프레슨 정자동 더클럽하우스By 트레블로거, 장가장 | 2023년 1월 9일 | 2023년이 밝았습니다. 올해는 개인적으로 세우고 있는 가족 여행 계획 말고는 특별히 새해가 되었다는 느낌이 크게 다가오지는 않는 느낌인데요. 대신에 나이가 한살 더 늘어서일까요? 몸의 가동 범위도 예전 같지 않은 느낌이네요. 11월 말, 우리나라에서는 올해의 마지막 라운드를 마치고 긴 겨울 동계 시즌에 접어들었는데요. 한번 정도 해외에서의 라운드가 계획 되어있긴 하지만 꽤 텀이 길게 남아 있어 올해의 시즌을 위한 스윙 리뉴얼을 시작해보려고 합니다. 겨울 시즌은 제가 정기적으로 #골프레슨 을 받기도 하고 또 올해는 예전 같은 파워와 몸의 가동범위를 되찾기 위한 #골프트레이닝 까지 계획하고 있는데요. 마침 제 생활 반경 내.......골프레슨(130)골프트레이닝(2)분당골프연습장(15)정자동골프연습장(3)더클럽하우스(3)분당골프레슨(14)정자동골프레슨(3)분당골프트레이닝(1)분당트레이닝(1)