심리학
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28 posts비교, 경쟁속에서 나를 구하는 심리학 책 <비교해방>
비교해방 저자 기시미 이치로 번역 김지윤 출판 와이즈베리 2026.02.25 저자는 이 책에서 특별해지려고 애쓰지 않으면서도 남과 다른 삶을 사는 방식을 함께 모색해보자며 책을 시작한다. 이 책에서 선풍적인 인기를 끌었던 베스트셀러 의 저자의 신작이라 궁금했던 책이었다. 황금티켓이라는 말이 화두라고 하는데 처음 듣는 말이었다. 별도로 검색해 보기까지 했다. 끊임없는 비교와 경쟁이 난무하는 사회에서 나는 어떻게 살아가야 할까~ 아들은 어떻게 살아가야 할까~ 라는 생각을 이 책을 통해서 작은 팁이나 마음의 안정이라고 얻으면 좋겠다 하는 마음으로 책을 펼쳐들었다. 특별하지 않아도 됩니다. 하지만 똑같아.......
휘둘리지 않기로 결심했다면? 반드시 연습해야 할 대화법 4가지
마음다스리기 인간관계책 휘둘리지 않기로 결심했다면? 반드시 연습해야 할 대화법 4가지 착해서 손해 보는 게 아닙니다. 나를 지키고 주도권을 되찾는 경계의 기술을 소개합니다. 거절이 세상에서 가장 어려워요! "지안 씨, 이것 좀 부탁해. 금방 하잖아?" 이미 할 일이 산더미지만 습관적으로 웃으며 답합니다. "아, 네.... 제가 할게요." 부탁에 다시 한번 고개를 끄덕인 순간, 가슴이 저절로 답답해집니다. 또 누군가의 리듬에 내 하루를 빼앗겼기 때문입니다. 무례한 농담에도 억지웃음을 짓고, 뒤돌아서서야 "아까 그 말 할걸." 자책합니다. "내가 너무 예민한 걸까?" 아니요, 나를 버리면서까지.......
남들은 나를 '능력자'라는데, 나만 나를 '사기꾼'이라 느끼는 이유
"와, 정말 대단하세요!", "이번 프로젝트 너무 잘 끝내셨네요!" 주변에서 칭찬 세례가 쏟아질 때, 기쁘기보다 마음 한구석이 서늘해진 적 있나요? '사실 나 그 정도 아닌데...', '운이 좋았을 뿐인데, 다음에도 이만큼 못하면 내 실력이 뽀록나겠지?' 하는 불안감 말이에요. 만약 당신이 스스로를 '성공을 훔친 사기꾼'처럼 느끼고 있다면, 당신은 지금 '가면 증후군'을 겪고 있는지도 모릅니다. 가면 증후군 "내 실력이 탄로 날까 봐 무서워요" 가면 증후군은 사회적으로 인정받는 성취를 거두었음에도 불구하고, 자신의 능력을 믿지 못하는 심리적 현상을 말합니다. 마.......
상담소에서 '이호선'을 눈물 흘리게 한 사연 뭐길래... (자식 먼저 보낸 엄마 이야기)
상담소에서 '이호선'을 눈물 흘리게 한 사연 뭐길래... (자식 먼저 보낸 엄마 이야기) 2026년 2월 25일 방송된 tvN STORY '이호선 상담소'에는 이호선, 장영란, 인교진이 함께했다. 이번 회차는 시작부터 말이 커지기보다, 화면의 공기부터 낮게 가라앉는 느낌이었다... 오늘 글의 키워드를 하나로 묶으면 '애도의 동행'이다. 슬픔을 없애는 해답을 주기보다, 혼자 못 걷는 구간을 옆에서 같이 걸어주는 태도에 가깝다... 이번 글에서는 '기억에 남는 상담'으로 이호선을 끝내 울게 만든 '자식 먼저 보낸 엄마'의 사연을 중심으로, 방송이 어떤 방식으로 마음의 문을 건드렸는지 관찰하듯 살.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
![[CV] [Comi] 'あかね噺'(아카네 이야기) 22권. 아카네의 첫 전력 승부](https://img.zoomtrend.com/2026/06/08/1780982081-EC9D8CEC9585EC9D98EBA6ACEB93ACEC9CBCEBA19C.jpg)