엑스바이크

다이어트 성공 아이템 - 실내자전거

반갑습니다. 쌀집최씨입니다. 어제에 이어 두번째 다이어트 필수 (???) 는 ... 아니고 성공 확률을 올려줄 아이템입니다. 뭐 이미 제목에서 봤다시피 네 맞아요. 국민 옷걸이 다들 이런 경험 있으시잖아요. 그런데 이 자전거가 말입니다. 세상 다이어트에 젤 편리한 도구에요. 보통 제가 사람들한테 오늘 운동했냐? 물어보면... 핑계가 오지게 많아요. 근데 실내 자전거는 이딴 핑계 싹 다 쳐바름 눈이와도 비가와도 날이 더워도 날이 추워도 드라마 마지막회를 보면서 그냥 무작정 돌리면 됨미다. 그리고 지난 시간에 말씀드렸던 스마트워치와 앱을 이용해서 살빼기에 가장 적절한 심박 영역대에 맞춰 그냥 무지성으로 돌리면 됩니다. 사실 내가.......