규현 잡채밥 레시피 칼로리 다이어트 컵누들 잡채밥 만들기 잡채덮밥By 봉스, 여자의 부엌 | 2024년 3월 26일 | 패션/스타일규현 잡채밥 레시피 컵누들 잡채밥 만들기 다이어트 잡채밥 칼로리 요즘 체중 감량 중인데 마침 나혼자산다 다이어트 컵누들 잡채밥 레시피 나와서 벼루다가 주말 점심 메뉴로 만들어 먹었다. 보통 규현 잡채밥 만들기 할 때는 훈제오리를 사용했는데 나는 슬라이스햄이 남아서 그걸 넣고 볶았다. 약간의 야채 볶다가 컵누들 매콤한맛 물 넣고 부어서 볶은 후 곤약밥 위에 올려 먹으면 다이어트 컵누들 잡채덮밥 완성! 컵누들 칼로리 120kcal로 당류는 3g 정도라 다이어트 중에도 부담없이 먹을 수 있다. 생각보다 맛도 훨씬 좋기 때문에 다이어트 잡채밥 만들기 해보시길. 재료 컵누들 매콤한맛 1개 다진마늘 1스푼, 저당굴소스 0.5스푼, 간장 1.......잡채덮밥(14)잡채밥(15)규현잡채밥(9)컵누들다이어트(1)잡채밥만들기(15)잡채밥레시피(13)다이어트잡채밥(3)컵누들매콤한맛(3)컵누들칼로리(1)컵누들잡채밥(10)잡채밥규현(1)잡채밥칼로리(1)컵누들 계란찜 칼로리 컵누들 매콤한맛 전자레인지 계란찜 만드는 법By 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* | 2024년 3월 13일 | 다이어트컵누들 계란찜 칼로리 컵누들 매콤한맛 전자레인지 계란찜 계란찜 만드는 법 요즘 방송보면서 다시금 찾게된 칼로리 낮은 컵라면~ 컵누들이에요 라면 먹고 싶을 때 가볍게 먹기 좋아서 큰아이하고 자주 맛봤었는데 요즘 보니까 우동맛, 매콤한맛 말고도 마라맛도 있더라구요 (뒷북이... 나온 지 좀 되었는데 말입니다 ㅎㅎ) 지난번에는 규현 잡채밥 만든다고 활용하고 (애들도 맛있다고 엄지척~) 이번에는 컵누들은 호로록~ 맛보고 국물에 계란 풀어서 매콤한 계란찜 만드는 레시피 들고 왔어요 컵라면 먹고 모자르다 싶을 때 그럴때 먹기 딱 좋은 레시피! 컵누들계란찜 바로 알려드려볼게요. 재료 컵누들 매콤한맛 1개 계란 2개, 대파 또는 쪽파.......컵누들계란찜(4)컵누들계란찜칼로리(3)전자레인지계란찜(43)컵누들(9)계란찜(87)컵누들매콤한맛(3)계란찜만드는법(37)컵누들 계란찜 칼로리 컵누들 매콤한맛 컵라면 국물 계란찜By 반짝반짝 빛나는 라이프 | 2024년 3월 12일 | 다이어트컵누들 계란찜 칼로리 컵누들 매콤한맛 컵라면국물계란찜 부담없이 라면을 먹고 싶을 때 종종 먹곤하는 컵누들은 매콤한맛, 우동맛, 마라탕과 같은 여러 가지 맛이 있어 간단한 한 끼로 가볍게 챙겨 먹기 좋아요. 가끔 면을 먹고나면 조금 아쉬울 때가 있는데 그럴 땐 계란 2개만 준비하면 남은 컵라면 국물로 계란찜까지 든든하게 요리할 수 있어요. 컵누들 매콤한맛 1개 기준 칼로리가 120㎉로 계란 2개는 140~150㎉ 정도 되기 때문에 누들면을 건져먹고 달걀찜까지 만들어 먹어도 부담이 덜한 편이죠. 양념 재료를 첨가할 필요 없이 남은국물을 활용하여 전자레인지로 조리하는 초간단 레시피로 컵누들계란찜을 함께 요리해보도록 해요. 재료.......컵누들계란찜(4)컵라면계란찜(3)컵누들매콤한맛(3)컵누들계란찜칼로리(3)컵누들(9)