커피
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셀프 관장하는법 (커피, 소금물, 좌약)
셀프 관장하는법 (커피, 소금물, 좌약) 관장은 장 속의 노폐물을 배출하거나 변비를 해소하기 위해 항문을 통해 액체를 주입하는 방식입니다. 병원에서 전문적으로 진행하기도 하지만, 일정한 주의사항을 지키면 집에서도 셀프로 안전하게 시행할 수 있습니다. 셀프 관장은 일시적인 방법으로 활용해야 하며, 너무 자주 반복하면 장 기능 저하나 점막 손상을 유발할 수 있습니다. 셀프 관장이 필요한 경우 변비로 며칠간 배변이 어려운 상황이거나, 대장 내시경을 위한 장 정결 목적, 또는 항문 주변 질환으로 인해 무리한 배변을 피해야 할 때 도움이 될 수 있습니다. 단, 이 방법은 치료 목적이 아닌 보조적인 관리 수단이기 때문에 본인의 상.......
망원동/ 리벌티 망원
망원동에 위치한 '리벌티 망원'이라는 카페입니다. 집에서 가까워 종종 들르는 카페인데 어쩌다 보니 소개가 늦었네요. 이 카페는 무엇보다 커피가 참 맛있습니다. 저는 주로 아메리카노를 시켜 먹습니다만, 사실 이 가게는 라떼가 훌륭합니다. 두유 라떼, 연유 라떼, 말차 라떼 등등 메뉴도 다양하고요. 또 여러 종류의 소금빵과 쿠키도 있는데요. 특히 기본이 되는 버터 소금빵은 제가 개인적으로 손을 꼽을 정도입니다. 그리고 이 가게의 빼놓을 수 없는 장점이 있는데... 분위기가 아주 아늑하고 쾌적하다는 겁니다. 벽면 스크린을 통해 '사랑은 비를 타고', '카사블랑카' 같은 클래식 영화가 비춰지고 있어서.......
용인 대형카페 포레스트 아웃팅스 주차 및 위치
인천 송도에도 있는 포레스트아웃팅스가 집에서 가까운 곳에 오픈했다고 해서 다녀왔다. 기흥호수에서 가깝고 코스트코와도 가깝다. 들어가는 입구가 좁아 마지막에 잘 찾아가야 하고 특히 나올 때는 길이 애매해서 시간이 좀 걸린다. 평일이면 교회 쪽으로 나오면 되지만 주말이라면 나오는데 외곽으로 돌아야 해서 시간이 좀 걸릴 것 같다. 주차장은 지하에도 있고 아직은 주차 시간제한이 없어 여유 있다. 빵과 케이크 종류도 많다. 하지만 가격은 전부 만만치 않다. 커피 아메리카노 6,800원 커피 두 잔과 루콜라 피자 한판 주문 빵 두세 개 주문하는 것보다 피자 한판 주문하면 먹을거리가 풍부할 수 있다. 1층부터 4층까지 가운데 정원을 중.......
호이안 해수욕장 안방해변 카페 '덱하우스'
호이안 해수욕장 안방해변 카페 '덱하우스' 호이안 해수욕장 안방해변 카페 '덱하우스' 바다 바로 앞에 있어서 밤이 되어도, 바다의 파도 소리를 들을 수 있는 곳이다. 파도 소리를 잔잔하게 들으며 밤 하늘에 떠 있는 달을 바라보면서 커피 한잔을 즐길 수 있었다. 덱하우스에는 꽤 많은 외국인들이 와 있었다. 바닷가에 있는 카페라 그런지도 모르겠다. q 베트남 다낭으로 여행을 와서 조용한 안방해변을 찾았다. 다낭에 있는 해변은 마치 부산의 해운대나 광안리 같은 분위기 였다. 같은 베트남 바다지만 현대적인 분위기를 느낄 수 있어서 오히려 난 자연속에 숨 쉴 수 있는 곳을 찾고 있었는데 다행이 이 안방해변이 그.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
