아빠
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용기 없는 로이 경찰
행복자가발전소의 2025년 8월 19일 화요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 오!!! 여기 있다!!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 땀을 닦을 수 있는 아대에요. 오늘 달리기 하는 날인데, 달리기는 땀이 너무 나서 힘들더라구요. 그래서 아대를 차고 하려고요. 집에 이런 거 많아서 찾아봤더니 나오더라구요. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 리예 도시락 씻어놔야겠다! 어젯밤에 가져와서 물에 담궈 놨어야 하는데, 피곤해서 까먹었네요. 아니 리예보고 해놓라고 해야겠네요. 고구마 하나 먹어야겠다!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 운동 가려면 40분정도 남아 있어서 고구마로 에너지를 넣어줬습니다. 많이 먹으면 운동에 방.......
재미있게 사는 우리 가족
행복자가발전소의 2025년 8월 18일 월요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 좋았어!!! 다음 책은 너닷!!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 예전에 한번 읽어볼까하고 폈다가, 어렵기도 하고 내가 읽을 필요가 있을까 싶어서 덮었던 책입니다. 그런데 최근에 군주의 반대측의 입장에서 백성론을 생각하고 싶어서 이 책을 폈습니다. 책 좀 보다가 운동 가야죠. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 좋았어!! 어깨 풀고!!! 요즘 운동가기 전에 어깨를 꼭 풀고 갑니다. 어깨찝힘도 문제지만 어깨때문에 이두, 전완근까지 문제가 내려가거든요. 확실히 통증이 줄었어요. 근육이 늘면 활동반경이 변경되니 그것도 신경쓰셔.......
아빠의 노력
행복자가발전소의 2025년 8월 14일 목요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 마사지 마사지!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 운동 가지 전에 마사지와 스트레칭은 필수죠. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ ㅋㅋㅋ 혼자 가야겠당!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어제 아내가 새벽에 깨워달라고 했습니다. 그런데 너무 곤히 자고 있어서 못 깨우겠더라구요. 좋았어!! 오늘은 달리기닷!!! 오늘은 시간이 별로 없어서 4km 정도 밖에 못 뛰었습니다. 그래도 이제 이정도는 무리없이 뛸 수 있어서 너무 좋아요. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 앗!!! 비가 이렇게 온다고?! 여기가 지하 1층 주차장이긴 한데, 제 자리쪽이 하늘이.......
살아 돌아왔다
행복자가발전소의 2025년 8월 11일 월요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 일단 밥을 해놓고!!!! 요 며칠 밥을 배달로 먹었더니 이 밥은 못 먹게 됐네요. 새로 해놓고 운동을 다녀와야겠어요. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 마사지 좀 해주고! 확실히 운동 전에 마사지와 스트레칭을 충분히 했더니 어깨찝힘과 이두근, 전완근 통증이 줄었습니다. 그래도 쉽게 낫지는 않네요. 운동을 하고 왔더니 로이가 오! 일어났어? 아빠... 입이 써... 아이고!!! 빨았구나!!!!!! 지금까지 잘 참았는데... 그런데 자는 중 무의식에 그랬는데, 아이를 탓할 수도 없고... 그냥 안타까울뿐입니다. 좋았어!! 로이는 미역국.......
![[CV] [Comi] 'あかね噺'(아카네 이야기) 22권. 아카네의 첫 전력 승부](https://img.zoomtrend.com/2026/06/08/1780982081-EC9D8CEC9585EC9D98EBA6ACEB93ACEC9CBCEBA19C.jpg)
